Když jsme zhubly my, zhubnete i vy! - Jak jsme společně shodily 65 kilo

Podrobný popis:

Tato kniha je o tom, jak dvě kamarádky dokázaly zhubnout. - A vy? Vy to klidně zvládnete taky! Není to dieta, kterou by napsala nějaká vyhublá buzerantka, co nikdy neměla víc jak 3 kila nadváhy. Ani ji nenapsal tlustý doktor středního věku. Je to opravdová dieta pro opravdové lidi. A upravená. To znamená, v překladu, že se dá vydržet. Spočívá v omezení sacharidů a ve stravě bohaté na bílkoviny.

K různým fázím hubnutí jsou také přiložené rady, co se make-upu, odívání a účesů týče. Nejspíš vás potěží, že tato kniha neobsahuje žádné, pro normální lidské bytosti, nedosažitelné cvičební úkony. Recepty na hnusná jídla v ní taky nenajdete. A hlavně! Tahle kniha vám pomůže přijít na to, proč se vlastně přejídáte - a poradí vám, jak s tím přestat!

Tahle kniha o dietách je první svého druhu - je to kniha od žen pro ženy. Jsou v ní vtipy a užitečné rady. Ve které jiné dietní knize se dočtete, že si na konci dne máte nalít skleničku, a pořádnou, protože si to zasloužíte.