Průvodce lezením - Kompletní příručka pro bezpečné a vzrušující skalní lezení

Podrobný popis:

Tato kniha Vás naučí základy lezeckého sportu, zvýší Váš požitek z lezení, zlepší Vaši techniku a pomůže Vám zvýšit si sebevědomí potřebné náročnější lezecké výzvy. Od základů pro začátečníky přes techniku a taktiku pro pokročilejší lezce, Steve Long Vám poradí jak se posunout dále ve Vašem lezení Kompletní a názorný průvodce, s více než 350 barevnými fotografiemi a snadno pochopitelnými nákresy. Kombinuje cvičení krok za krokem s praktickými informacemi, aby Vám pomohl objevit všechny stránky tohoto nádherného sportu.

Obsahuje:

• Výběr správného vybavení
• Nácvik různých hmatů a technik
• Rozvoj strategie na zdolání
• náročných výstupů
• Bezpečnostní postupy v nouzi
• Popis nejvyhlášenějších lezeckých oblastech na světě
• Tipy a interview s profesionálními lezci

TENTO PRŮVODCE OBSAHUJE VŠE, CO POTŘEBUJETE VĚDĚT, ABYSTE SE STALI ÚSPĚŠNÝMI LEZCI.